Is This $0 Ingredient Dessert the Biggest Food Hack of the Year?
क्या यह 0 रुपये का डेसर्ट साल का सबसे बड़ा फूड हैक है?

ठीक है, मैंने बहुत सारे ऐसे 'ज़िंदगी बदल देने वाले' डेज़र्ट देखे हैं जो या तो ज़्यादा मीठे, या अजीब-से, या 17 अज्ञात चीज़ों से बने होते हैं। लेकिन यह पर्सिमन माउस? यह सच में सिर्फ दो चीज़ों से बनता है, और दोनों मेरे पास पहले से ही पड़े थे। ना चीनी, ना जेलेटिन, ना कोई महंगा उपकरण। ऐसे लगता है जैसे प्रकृति ने मेरे हाथ में तैयार पुडिंग थमा दी हो और कहा हो, 'स्वागत है।'
पुटी दूध की तरह मुलायम होती है, लेकिन यह 100% फल आधारित है। आप पदार्थ में मलाई या दही मिला दें, ठंडा कर लें, और धमाका — फौरन शानदार। मैंने इसे अपने बुक क्लब में परोसा और लोगों को लगा कि मैंने घंटों बिताए होंगे। असलियत तो उनके खिलौने हैं। यह शायद सबसे आलसी प्रतिभाशाली डेज़र्ट है जो मैंने कभी बनाया हो।
पर्सिमन को बहुत कम समझा जाता है। यह आम, शहद और शकरकंद के मिश्रण जैसा स्वाद देते हैं। और सबसे अच्छी बात? जब वे इतने पके हों कि ब्लेंड कर सकें, तो मीठा डालने की ज़रूरत ही नहीं। मैं इन्हें स्मूदी, पुडिंग, यहाँ तक कि सलाद ड्रेसिंग में भी इस्तेमाल करता हूँ। प्रकृति की ही मिठाई जिसमें फाइबर अतिरिक्त है।
अच्छा लगता है, लेकिन 'पके पर्सिमन'? वो तो प्रकृति का ही चीट डे है। एक फल में 35 ग्राम चीनी हो सकती है। इसे कम कार्ब वाली पार्टी में परोसकर देखें और देखें कि ब्लड शुगर का डर कितनी तेजी से फैलता है।
स्पष्ट हो, यह केटो के लिए नहीं है। यह असली लोगों के लिए है जो बच्चों, नौकरी और अपनी समझदारी के बीच झूल रहे हैं। हमें 'चीनी-मुक्त' होने की ज़रूरत नहीं — हमें 'मेहनत-मुक्त' होने की ज़रूरत है। और यह वो देता है।
प्रो टिप: अगर आपके पर्सिमन पूरे नहीं पके हैं, तो उन्हें एक केले के साथ पेपर बैग में डाल दें। एथिलीन का जादू। साथ ही, चरबी के लिए एक चम्मच भुने पेकन नट्स को मिलाएं। खेल बदल गया।
शून्य अपशिष्ट, शून्य प्लास्टिक, शून्य अपराधबोध। बस पूरे फल का उपयोग करें और छिलके कम्पोस्ट कर दें। ऐसा स्वाद सततता का होता है। बड़ी कॉर्पोरेट कंपनियाँ इस एक आसान तरीके से नफरत करती हैं!
रुको, पके पर्सिमन होते हैं? मैं सोचता था कि वे हमेशा पत्थर की तरह कठोर और खाने योग्य नहीं होते। क्या अच्छे पके फल ढूंढने का कोई तरीका है?
गहरे नारंगी रंग का फल ढूंढें जो दबाने पर थोड़ा दब जाए—मानो पका एवोकाडो। कठोर, फीके वाले से बचें। अरे, और फुयू बनाम हाचिया: फुयू कठोर अवस्था में खाई जा सकती है, लेकिन हाचिया को बिल्कुल गूदेदार होना चाहिए, वरना वह ऊनी स्वेटर चाटने जैसा लगेगा।
मैंने ठंडा करना छोड़ दिया और गर्म खा लिया। अभी भी बेहतरीन। मैं इसे 'नो-चिल माउस' कह रहा हूँ। धैर्य किसे चाहिए?