Is Your Blood Secretly Screaming 'Live to 100'? The Science of Supercentenarian Blood Is Wild
আপনার রক্ত কি গোপনে বলছে 'শত বছর বাঁচবেন'? সুপারসেন্টেনেরিয়ানদের রক্তের বিজ্ঞান নিয়ে আলোচনা চমকপ্রদ
শতবর্ষী এবং সুপারসেন্টেনেরিয়ানদের নিয়ে গবেষণা করছেন যে বিজ্ঞানীরা, তাঁরা কিছু ব্লাড মার্কার খুঁজে পেয়েছেন—যা বার্ধক্য নিয়ে আমাদের ধারণাকেই পুনর্গঠন করতে পারে। ৬৫ বছর বয়সের মধ্যেই কিছু মানুষের দেহে চয়াপচয় ও রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতার এমন সুস্থ চিত্র দেখা যায়—যা ঘোষণা করে যে আমরা সচেতন হবার আগেই দেহ দীর্ঘায়ুর জন্য 'মূলত প্রস্তুত'।
১১৭ বছরের মারিয়া ব্রানিয়াসকে উদাহরণ হিসেবে নিন: তাঁর রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা ছিল যুবাদের মতো, কোলেস্টেরল ছিল প্রায় অদৃশ্য নিম্ন, আর তেলোমায়ার ছিল অত্যন্ত ছোট—যা সাধারণত বার্ধক্যের লক্ষণ হওয়া সত্ত্বেও তিনি সুস্থ রইলেন। তদুপরি চীনা গবেষকদের দেখা গেল শতবর্ষীদের ফ্যাটি অ্যাসিডের মাত্রা কম, আর বিশ্বস্ত তথ্য দীর্ঘায়ুকে পুষ্টি ও চয়াপচয়মূলক মাদুর সঙ্গে যুক্ত করে। মনে হচ্ছে রক্ত মিথ্যা বলে না—কিন্তু এখনও তা কোনো 'গ্লাস বল'এ পরিণত হয়নি।
গবেষণাটি খুবই আকর্ষণীয়, কিন্তু ভুলবেন না: রক্তের প্রোফাইলকে দীর্ঘায়ুপূর্বাভাসে পরিণত করা নৈতিকভাবে কত ঝুঁকি তা বোঝা দরকার। কল্পনা করুন আপনার টেলোমায়ার দৈর্ঘ্যের ভিত্তিতে বীমা কোম্পানি প্রিমিয়াম নির্ধারণ করছে। আমরা একধাপ দূরেই জিনগত শ্রেণীবিন্যাসের দিকে এগিয়ে যাচ্ছি—যা ফিল্ম 'গাটাকা'র মতো।
সত্যি বলতে, ৯০ এর দশক থেকে মানুষ জিনগত নিয়তিবাদের ভয় পাচ্ছে। কিন্তু আমরা এখনও জীবনযাপনের মালিক। সবজি খান, দেহকে সচল রাখুন, খারাপ মন্তব্যের সঙ্গে হাসুন—দীর্ঘায়ু শুধু টেস্ট টিউবে নয়।
সম্পর্ক মানেই কার্যকারণিক সম্পর্ক নয়। শতবর্ষীদের নির্দিষ্ট রক্ত মার্কার আছে—ভালো। কিন্তু মার্কারগুলো দীর্ঘায়ুর কারণ, নাকি দীর্ঘায়ুই মার্কার গঠন করল? না জানা পর্যন্ত এটা কেবল দামি ধরনের প্রতিকৃতি সনাক্তকরণ।
আমি স্বাগতম জানাব সে রক্ত পরীক্ষায় যা আমাকে ৯০ ছাড়িয়ে বাঁচার ১০% ভালো সুযোগ দেবে। এমনকি নিখুঁত না হলেও, কাজে লাগানো যায় এমন তথ্য—অস্পষ্ট স্বাস্থ্য পরামর্শের চেয়ে হাজারগুণ ভালো।
কিন্তু আমরা তো এখানেই আছি, মনে করে আমাদের ইচ্ছার অফুরন্ত উপহার আছে, এবং অগ্রাহ্য করছি যে জিন প্রায় ৯০% অস্ত্র প্রস্তুত করে রাখে।
ঠিক তাই। আর যেই মুহূর্তে বীমা প্রদানকারীরা এই তথ্য পাবে, 'জীবনধারার মালিকানা' তাদের জন্য কঠোর রসিকতা হয়ে দাঁড়াবে যাদের জন্মগত বায়োমার্কার ভুল হয়েছে।
একটা মজার তথ্য: মারিয়া ব্রানিয়াসের আলঝেইমারের মার্কারও ছিল ন্যূনতম। তাই আমরা শুধু আয়ু নয়, সুস্থ আয়ু নিয়েও কথা বলছি। গুণগত মানও ব্যাপার, মানুষ।
গত বছর আমি আমার চয়াপচয় উপাদানগুলো পরীক্ষা করেছিলাম। জানতে পারলাম আমি ফ্যাট পোড়াতে দুরন্ত। এখন আমি কিটোজেনিক ডায়েট বাড়াচ্ছি। মনে হচ্ছে আমি জীববিদ্যাকে 'হ্যাক' করছি।